fbpx
532 068 86 80
info@xlargeyasam.com

Category: obez yaşam

Keyifli ve Düşük Kalorili Ara Öğün

Salatalık Kanapesi Mutfaklara hücum ettiğimiz bu dönemde yapabileceğiniz keyifli ve lezzetli bir atıştırmalık Salatalık Kanapesi Yapılışı çok Kolay bu kanape için : 2-3 adet düzgün Hıyar 3 dilim hindi füme – tavuk füme de olabilir. 1-2 dilim dil peyniri lazım sadece. Hıyarların kabugunu şerit şerit soyun Kabak oyacağı ile hıyarın içini iyice oyun. Bu genişliğe…
Read more

Korona Virüs Günlerinde Kilomuzu Korumak, Sağlıklı Olmak

Bütün dünyayı etkisi altına alan Korona Virüs, geçen hafta itibari ile ülkemizi de etkiledi. İlk başlangıçta sadece yurtdışına giden gelenler evlerde karantinada kalmaktayken, artık toplumun büyük çoğunluğu evlerde kendilerini karantina altında tutuyor. İş yerlerinin, okulların, eğlence mekanlarının ve toplu olarak bulunulan mekanların büyük çoğunluğu kapandı, artık hayat büyük çoğunlukla dijital kanallar – internet üzerinden devam…
Read more

Profesyonel Hayatta Obez Çalışan olmanın Hukuki Boyutu

XLARGE YAŞAM olarak obez bireylerin iş hayatında sıklıkla karşılaşmaya başladıkları ayrımcılıkları; İnsan Kaynakları, Çalışma hayatında uygulanan Mobbing ve İşe Alım – İşten çıkarma başlıkları altında Av. Ali Emre DEŞAT ile bir röportaj yaptık.